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KIRTAN & MANTRA
Les mantras appartiennent à la tradition indienne ancienne, c'est un mot sacré qui détient une vibration particulière. La récitation de mantras calme le mental avec son flot de pensées, nous purifie de nos émotions négatives, et nous donne accès à l'espace de notre cœur.
Le kirtan est le chant de mantras en groupe. Méditation joyeuse et vibrante, elle vient calmer le mental, purifier nos émotions négatives et ouvrir l'espace du cœur. Reçus par les rishis de l'Inde il y a des millénaires, héritage oral puis écrit par la caste des brahmans, ils ont étés longtemps tenus secret pour ne pas les détourner de leurs sens.
Aujourd'hui, ils circulent tout autour de la planète pour rayonner leur médecine.
Au delà du sens c'est la vibration qu'il nous faut accueillir, en dévotion.
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KIRTAN & BHAJAN
Ce yoga appartient au courant de la bhakti, yoga de la dévotion ou le yoga du coeur. Le chant de mantra est un puissant outil de purification, d'éveil et de lâcher prise.
Les mantras sont en langue sanskrite.
Cet alphabet aurait une action sur les points énergétiques du corps (chakra et nadis). Les mantras qu'ils soient chantés, murmurés ou récités de façon non audible ont une action énergétique sur notre corps physique, émotionnel, notre mental et notre essence divine.
Pas besoin de "savoir chanter pour participer.
Avec: Sunil & Isabelle
Horaire: voir le planning des évènements
Réservation: 06.29.22.28.00
COURS DE CHANT de MANTRAS
Sunil vous propose des cours de chant pour venir apprendre les mantras dans la tradition védique. Le mantra est avant tout une vibration, sa prononciation, juste, est donc très importante.
Sunil vous invite aussi par le chant (vocalises indiennes, découvrir sa voix, répétitions du mantra) à libérer votre gorge et ouvrir vos centres énergétiques.
Avec: Sunil
Horaire: cours privés
cours en ligne Cycle 1 et 2
cours présentiel Cycle 1 et 2
Réservation: 06.29.22.28.00
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MANTRA CLASS
CYCLE 1
CYCLE 2
Le Cycle 1 est l'apprentissage de 10 mantras de bases dans la pratique de mantra yoga. Ses mantras essentiels sont la base vers laquel commencer.
Le Cycle 2 poursuit cet apprentissage avec 10 mantras ou slokas plus poussés.
Chaque cours commence avec une chauffe vocale sur la gamme indienne accompagnée du tampura ou de l'harmonium. Cette pratique met le corps en vibration, active les chakras, et calme le mental.
Puis un mantra est appris, par l'écoute, la prononciation, et le chant. Sunil vous apprend la prononciation juste et vous reprend pour ne pas détourner le sens du mantra.
Cours présentiel à Espace Himalaya
le mardi 16h30-17h30
CYCLE 1: 17/09; 24/09; 01/10; 08/10; 15/10; 29/10; 05/11; 12/11; 19/11; 26/11;
CYCLE 2: 03/12; 10/12; 17/12; 07/01; 14/01; 21/01; 28/01; 04/02; 11/02; 18/02.
Cour distentiel sur ZOOM le lundi 18h30-19h30
CYCLE 1: 07/10; 14/10; 28/10; 04/11; 11/11; 18/11; 25/11; 02/12; 09/12
CYCLE 2: 06/01; 13/01; 20/01; 27/01; 03/02; 10/02; 17/02; 24/02; 03/03; 10/03.
Réservation & informations: 06.29.22.28.00
COURS D'HARMONIUM - TABLAS - DOLAK
Vous souhaitez apprendre les bases de l'harmonium indien pour accompagner des Kirtans, des cercles de chant ou tout simplement vous faire plaisir.
Vous souhaitez apprendre les percussions indiennes (tablas / dolak).
Retrouvez Sunil sur des cours individuels.
Réservation: 06.29.22.28.00
