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Catherine Ouvrard
PROFESSEUR DE QI GONG
MASSAGE TUINA
Un petit mot sur moi
Pour moi la Santé est le lien corps-énergie-esprit.
Je le développe à travers mon expérience et ma pratique personnelle depuis plusieurs années.
Aujourd'hui, formée en massage Tui Na (massage énergétique chinois), en Qi Gong et en MTC, je le partage autour de moi.
Je propose à Espace Himalaya
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MASSAGE TUINA
Le massage Tuina est une des disciplines de la médecine chinoise. Les techniques manuelles utilisées sont variées, et permettent la mise en circulation des énergies dans tout le corps.
Le Tuina procure un bien être corps esprit, apaise le stress, les douleurs, et contribue au bon fonctionnement du corps dans sa globalité (en complément d'un suivi médical)
Les séances se pratiquent assis ou allongé, habillé et recouvert d'un tissus.
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COURS DE QI GONG
Le Qi Gong est une gymnastique douce et lente issue de la Médecine Traditionnelle Chinoise. Du chinois « Qi » qui signifie « énergie » et « gong » qui veut dire « le travail », le Qi Gong est le travail de l’énergie via le corps. Cette pratique est composée d’exercices qui, pratiqués régulièrement et quotidiennement, permettent de retrouver l’équilibre spirituel, psychique et physique.