Diane Augier

Il y a 6 ans que le yoga est entré dans ma vie, suite à un beau périple en Asie de 4 mois et il y a dès lors occupé une place essentielle. En 2016, j'ai commencé le Vinyasa Flow puis j'ai enrichi ma pratique avec du Hatha, du Ashtanga, du Yin, du Nidra et du Kundalini.

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Tous les yogas se complètent et vous font cheminer vers vous-même.

 Les bienfaits de cette pratique sont nombreux : vous vous offrez une vraie parenthèse rien qu'à vous où vos envies profondes vous sont révélées, vous prenez du recul sur tout, vous gagnez en sérénité, en mobilité, en souplesse... Mais plus que tout, vous ré-apprenez à écouter votre coeur et votre intuition et à les aligner avec votre esprit et votre corps, dans une gestuelle, un souffle, un flow qui vous est propre. Laissez-moi vous accompagner, vous soutenir et partager cette belle et riche aventure avec vous...